A shiatsu masszázs kedvező hatásáról:
A shiatsu masszázs pozitívan befolyásolja a vérkeringést, ellazítja a fáradt izomcsoportokat, oldja a feszültséget, a stresszt. A shiatsu Japánból származó, több mint ezer éves múltra visszatekintő és az egyik leghatékonyabb masszázs módszer. A shiatsu masszázs nyomó, masszírozó és nyújtó mozdulatokat kombinálva használ. A shiatsu masszázs megszüntetheti a hátfájás és gerincfájdalom kínzó érzését.
A masszázs jótékony hatásai:
A masszírozás hatása az emberi szervezetre nem csak mechanikai. Masszírozás során a test átmelegszik, és könnyeddé válik. A masszázs hatására az idegrendszer nyugodtabb állapotba kerül.
A masszázs által enyhülhet a fájdalom. Például hátfájdalom, gerincfájdalom, derékfájdalom.
A kellemes érzeten túl, a masszírozással elérhető a biológiailag hatékony anyagok tevékenysége. A masszázs növelheti a testszövetek vérellátását. A vérellátás fokozódása nagymértékben javítja a sejtek oxigén- és tápanyagellátását. Következtében minden életfunkció fokozottabban működik.
A masszázs szabályozza az izmok feszültségét: a megfeszült izmok masszírozás hatására ellazulnak, az ernyedt izomzat pedig újult erőre kap. Az izomfájdalom csökkenthető.
A masszázs közvetlenül hat a belső szervek működésére az idegrendszeren keresztül, így hozzájárul a teljes lelki és fizikai relaxációhoz.
A masszázs mindezen jótékony hatásait a derékmasszírozó is megteremtheti otthonában, kényelmesen.